Sort spisskumolie: oversigt over effekter og applikationer
Du kan tælle sort spidskommenolie blandt midlerne med god grund. Dette skyldes hovedsageligt dens virkninger og mulige anvendelser for dit helbred. Vi har sammenfattet for dig nøjagtigt, hvordan det fungerer i denne artikel.
Sådan fungerer sort spisskummenolie på kroppen
- Betændelse: Olien har en antiinflammatorisk, antibakteriel og anti-allergisk effekt.
- Mave-tarmkanal: Olien reducerer oppustethed, og din fordøjelse er "bragt op til hastighed". På lang sigt sikrer de sunde ingredienser en intakt og derfor sund tarm. Det modvirker orme og svampe i tarmen.
- Luftvej: Sort spisskumolie udvider bronchierne. Så det kan bruges til behandling af KOL eller astma. Læs nøjagtigt hvad COPD er i en anden artikel. Fast, hårdt slim løsnes af den sorte spisskumolie.
- Smerter: I tilfælde af klager fra kvinder giver brugen af sort spisskumolie lettelse. Årsagen er, at de aktive ingredienser understøtter blodcirkulationen og dermed blodgennemstrømningen. Efter fødslen af en baby bidrager olien til processen med dannelse af modermælk. Dette påvirker især yngre mødre.
- Hud: Hele dit hudområde oplever også sunde dele af den sorte spisskumolie. Den antiinflammatoriske virkning er blevet påvist. Derudover er fugt bundet, og huden får en rensende virkning. Ved psoriasis og neurodermatitis, dvs. mere alvorlige hudsygdomme, bringer det lettelse fra de tilhørende sundhedsmæssige problemer.
Mulig anvendelse af olien til sundhed
- Sort spisskumolie er uegnet til tilberedning af stegt mad. Årsagen er, at olien ikke er varmebestandig. Forresten, kan du stege uden noget fedt. Vi viser dig alternativerne i en anden artikel.
- Du kan bruge det til at tilberede salater eller andre kolde retter. Den stærke smag er forbeholdt elskere. Olien fungerer især godt, når der pickles grøntsager. En teskefuld af olien er nok til, at den kan udvikle sin helbredende og sunde aktive ingredienser.
- Små sår kan behandles med sort spisskumolie såvel som pletter. Du skal bare skubbe lidt af olien på det berørte område. Du kan også behandle større hudområder med sort spisskumolie. Da duften er ret stærk, er det bedst at blande olien i lige store dele med en anden olie, f.eks. Med olivenolie.
- Den sorte spisskumolie er usædvanligt velegnet til indånding, hvis dine bronchier forårsager problemer. Fortsæt som følger: Tilsæt spiseskefulde af olien til meget varmt til kogende vand i en til to liter, og omrør blandingen godt. Tag derefter et håndklæde, læg det på dit hoved og bøj over skålen. Træk vejret langsomt og dybt ind. Resultatet er, at bronkierne åbner. Slimet indeholdt i det kan løsne og hostes op.