Chokolade til hoste - sådan hjælper den lækre slik
Chokolade til hoste: Det er fristende at trylle frem en ridse i halsen med en chokoladestang. Vi vil forklare, hvad der ligger bag det.
Chokolade til hoste: Sådan lindrer sliket trangen til hoste
Chokolade som medicin lyder fortryllende. Vi forklarer i hvilket tilfælde chokolade kan lindre din hoste.
- En britisk videnskabsmand bragte emnet til bordet: Langsomt at sutte et stykke chokolade med et højt kakaoindhold - ideelt set meget mørk chokolade - kunne effektivt lindre hoste.
- Hvis du prøver det selv og faktisk føler lettelse, kan følgende handlingsmekanisme være bag det: Den smeltede chokolade ligger som en beskyttende film på din irriterede slimhinde.
- Dette er, hvordan chokoladefilmen beskytter nerveenderne, som ellers udløser trangen til hoste. En teori, der er så enkel som den er indlysende.
- Faktisk har tidligere undersøgelser vist, at alkaloid theobromin indeholdt i kakao kan lindre hoste og ubehagelige brændende fornemmelser, når den kunstige, skarpe irriterende capsaicin sprøjtes i halsen.
Chokolade mere effektiv end hostesirup?
Undersøgelser har også undersøgt, om theobromine kan tage hostesirup indeholdende det antitussive middel codein.
- Undersøgelserne viste, at midler med kakaokomponenter fungerer mindst lige så effektivt som det kodeinholdige medikament - og uden nogen bivirkninger.
- Uanset om resultaterne taler mere for chokolade og kakao som et effektivt middel mod hoste eller mod hostesirup indeholdende kodein - er der stadig kontrovers.
- Derudover stilles det spørgsmål, om mængden af aktive ingredienser i chokolade er tilstrækkelig til at få en effekt. Når alt kommer til alt, bør en behandling ikke blive et chokoladesukkerchok.
- I det ovenstående eksperiment med theobromin blev ca. 1000 mg administreret. Usødet mørk chokolade indeholder ca. 30 gram 400 milligram, mørk sød 150 til 200 milligram, mælkechokolade ca. 60 til 80 milligram teobromin.
- Et argument for chokolade: forbrug øger niveauet af serotonin, som er kendt for at sikre et godt humør. Positive følelser understøtter til gengæld immunforsvaret.
- Derfor kan du prøve et par stykker chokolade, så snart du føler en lille ridse i halsen. Test, om mørk chokolade hjælper dig.
Nogle gange, til trods for diabetes, er der et stort ønske om chokolade. Læs i dette praktiske tip, hvordan du håndterer det.