Rosmarin og dets medicinske egenskaber: hvad du skal vide om det
De helbredende egenskaber ved rosmarin er unikt alsidige. Middelhavsurten er ikke kun populær i køkkenet, men også til forskellige anvendelser relateret til dit eget helbred. Du kan drage fordel af det. Vi viser dig hvordan.
Rosmarin: De helende effekter i detaljer
Rosmarin er en af de klassiske middelhavsmedicinske urter og bruges på grund af ingredienserne og deres virkning. Årsagen hertil er de æteriske olier, der er sammensat af en række forskellige stoffer. Disse inkluderer kamfer, borneol, zineol, saponiner og nogle alkaloider. Sammen arbejder de effektivt i den menneskelige krop.
- Rosmarin har en beroligende effekt på krop og sind. Af denne grund bruges olierne på mange forskellige måder i hverdagen. Et eksempel er duftolier, parfume eller brusegele.
- Det stimulerer appetitten og fremmer fordøjelsen . Flatulens og ubehagelige følelser af fylde bekæmpes effektivt.
- Den medicinske urt sænker blodtrykket og stimulerer kredsløbet .
- Forsigtig : Tag kun rosmarin med moderation, ellers får urtet giftige egenskaber. Du bør ikke konsumere eller på anden måde tage rosmarin under graviditeten.
Anvendelsesområder af rosmarin
De enorme helende egenskaber ved rosmarin tillader en række anvendelser, der har en positiv effekt på den menneskelige krop. Den medicinske urt kan enten drikkes som te eller bruges i bade. Dette er for at lindre klassiske symptomer på sygdom såsom udmattelse eller mave- og tarmsygdom. Andre anvendelsesområder er:
- Reumatiske sygdomme kan lindres ved brug af rosmarin.
- Lindrer overgangsalderen og ubehag i menstruationen.
- Rosmarinolie kan bruges til pleje af hud og hår.
- Træthed modvirkes af cirkulationseffekten.
For at drage fordel af urtens medicinske egenskaber skal du vide, hvordan man høster rosmarin. Vi vil forklare dette i det næste praktiske tip.