Oregano te: det er effekten
Oregano er et sundt krydderi, der også kan bruges som en te til at hjælpe med adskillige sundhedsmæssige problemer. Urten er rig på vitamin C og æteriske olier, som har vist sig at have antibakterielle og antivirale virkninger.
Virkningen af oregano-te på kroppen
Du kan bruge te fra oregano som et hjemmemiddel.
- Brug er nyttigt til alle former for klager i området i luftvejene, såsom hoste eller bronkitis.
- Derudover lindrer teen adskillige fordøjelsesproblemer. For eksempel hjælper det effektivt med flatulens. Da oregano stimulerer galdeproduktion, fremmer te også generel fordøjelse.
- Urtete har også en effekt på nyrerne, fordi oregano er et vanddrivende middel til hjemmet.
- På grund af dens antispasmodiske virkning kan urtete også bruges til andre gastrointestinale klager og til menstruationssmerter.
Opskrift på urtete
Forberedelse af sund te er let.
- Læg en dynge teskefuld tørret oregano i en kop, og hæld 250 ml kogende vand over den.
- Efter ca. ti minutters brygning skal du være væk fra teen og nyde den.
- Tip: Put lidt honning i teen. Honningen giver ikke kun te sødme, men understøtter også effekten af hoste eller bronkitis.
Fennikel: Den medicinske urt
I vores næste artikel finder du ud af, hvilke anvendelsesområder og virkning oregano olie har.