Mælk til halsbrand: det er grunden
Tricket er eldgammelt og enkelt: mælk siges at hjælpe mod halsbrand. Men denne antagelse er ikke helt korrekt. Fordi mange eksperter mistænker, at mælk endda kan øge halsbrand. Du bør derfor undgå mælk, hvis du har halsbrand.
Mælk til halsbrand - en myte?
Når mavesyre stiger op i spiserøret, forårsager det irritation i slimhinderne og forårsager en brændende fornemmelse bag brystbenet. Syreopstigning er også et af de mest almindelige symptomer på halsbrand. Hyppig halsbrand kan også være forbundet med betændelse i spiserøret.
- Mælk er et gammelt middel, der ofte bruges mod halsbrand. Fordi det antages, at mælk fortynder mavesyren og neutraliserer den.
- Det høje proteinindhold i mælken siges at svække syren og lindre smerter.
- Videnskabeligt set kan mælk bestemt øge symptomerne på halsbrand. Fordi mælk er svagt sur og kan yderligere stimulere syreproduktion i maven.
- Derudover kan for meget mælk forårsage forskellige fordøjelsesproblemer. Dette resulterer i diarré og mavesmerter.
- Så mælk hjælper ikke rigtig med halsbrand og bør helst ikke bruges som et hjemmemedisin.
Det hjælper virkelig med halsbrand
Halsbrand kan behandles på forskellige måder. Hvis du ofte lider af halsbrand, skal du bestemt søge lægehjælp. Fordi kun en læge kan ordinere den rigtige medicin mod halsbrand.
- Inden du tager medicin, kan du prøve at ændre din måltidsplan. Spis så lidt kulhydrater og fedtede retter som muligt.
- Nikotin og alkohol udløser også halsbrand i mange tilfælde. Skift din livsstil. Det alene kan hjælpe dig med at bekæmpe halsbrand.
- Hvis du sjældent lider af halsbrand, kan du få medicin, der ikke er købt fra apoteket.
- Ligesom dårlig ernæring, kan stress udløse og intensivere halsbrand.
- Mandler siges at forhindre halsbrand. Cirka 20 stykker neutraliserer mavesyren.
- Du kan også prøve sodavand . For at gøre dette skal du opløse en teskefuld bagepulver i en kop vand.
- Bananer kan også hjælpe med halsbrand.
- Det mest effektive hjemmemiddel er kamille-te . Fordi den medicinske urt har en antiinflammatorisk virkning og ofte ordineres til mave-tarmproblemer. En kop om dagen hjælper med at bekæmpe halsbrand bæredygtigt.
Umiddelbare forholdsregler for halsbrand kan findes i vores næste indlæg.