Solbeskyttelsesfaktor Betydning: Alle oplysninger
Vi lægger stor vægt på solbeskyttelsesfaktorens betydning, når du vælger en solcreme. Tal som 20, 30 eller 50 kan læses på rør og spray - men hvad siger det egentlig om solbeskyttelse? Hos os i det praktiske tip kan du læse, hvad du skal være opmærksom på, når du vælger din solcreme.
Solbeskyttelsesfaktorens betydning: beskyttelse mod UV-B-stråler
Sollys består af forskellige strålinger. Frem for alt er UV-A- og UV-B-stråler dem, som folk skal beskytte deres hud mod.
- UV-B-stråler kan være skadelige for huden - men du kan ikke blokere dem helt med nogen solcreme i verden.
- UV-A-stråling er også skadelig og trænger også ind i dybere hudlag. Dette er for eksempel den stråling, der bruges til soling i solariet.
- Solbeskyttelsesfaktoren gives til beskyttelse mod UV-B-stråler. For optimal beskyttelse skal din hud også beskyttes mod UV-A-stråler. I så fald vil du se et skilt med UV-A på solcremen.
Det betyder solbeskyttelsesfaktoren
Jo højere jo bedre - så meget vides. Hvad værdien af solbeskyttelsesfaktoren faktisk angiver, findes ikke på solcremen.
- Der er seks forskellige hudtyper, der kan beskytte sig mod solskoldning i forskellige længder.
- Hudtype I er meget lys og følsom og kan kun modstå stærkt sollys i cirka 10 minutter uden at huden bliver rød.
- Hudtype II 10 til 20 minutter
- Hudtype III 20 til 30 minutter
- Hudtype IV 30 til 45 minutter
- Hudtype V 60 minutter
- Hudtype VI op til 90 minutter
- Denne tid for selvbeskyttelse ganges med solbeskyttelsesfaktoren på en solcreme. Hvis nogen med hudtype I bruger en solcreme med solbeskyttelsesfaktor 20, skal han være i stand til at bruge 10 minutter x SPF 20 = 200 minutter i solen i henhold til laboratoriets bestemmelse af beskyttelsen, uden at huden bliver rød eller truet med solskoldning.
- Laboratorietestene udsættes dog ikke for så mange miljøfaktorer, som din hud er i den rigtige sol. Du skal derfor kun tælle omkring 60% af denne værdi, som du faktisk er beskyttet mod solen.
Solcreme- og solbeskyttelsesfaktor: hvordan du beskytter dig korrekt
Du kan bruge solbeskyttelsesfaktoren til groft beregning af, hvor længe din hud vil være beskyttet mod solskoldning - men husk altid, at dette kun er retningslinjer.
- Du kan antage, at en solcreme med en højere solbeskyttelsesfaktor faktisk kan beskytte dig mod solen længere.
- Men begik ikke fejlen ved at vælge en høj solbeskyttelsesfaktor, anvende solcremen om morgenen og derefter tilbringe hele dagen i den brændende sol, fordi det er matematiske nok.
- Forskellige faktorer påvirker hvor længe cremen faktisk varer. For eksempel kan tøj tørre en del af cremen ud.
- Effekten reduceres også ved badning eller brusebad. Påfør altid ny fløde, når du kommer ud af vandet.
- Solskoldning er ekstremt ubehagelig: Så creme din hud igen!