Brug gurkemeje til sunde, hvidere tænder - hvordan det fungerer
Gurkemeje kan forsigtigt udskifte hvide tandpastaer til hvidere tænder. Ud over blegningseffekten beskytter den også dine tænder mod betændelse og bakterier. Du kan bruge gurkemeje enten som et rent pulver eller som en tandpasta.
Sådan bruges gurkemeje til hvidere tænder
Du kan bruge gurkemeje på forskellige måder til at gøre tænderne lysere. Du har enten brug for fint gurkemeje-pulver, som du lægger direkte på dine tænder eller andre ingredienser for at blande en pasta.
- Tag en knivspids af et fint malet gurkemejepulver. Hvis det er nødvendigt, skal du lægge pulveret i en morter inden brug og knuse det kraftigt for at nedbryde stoffet. Ellers kan du beskadige din tandemalje med de grove gurkemejepartikler.
- Fugt din tandbørste, og sæt pulveret på børsten. Børst derefter dine tænder med pulveret.
- Sørg for, at du også distribuerer gurkemeje i de mellemliggende rum for at få en varig effekt.
- Efter fem minutter skal du skylle munden med vand og børste dine tænder med tandpasta som normalt. Efter et par ugers brug skal effekten være synlig.
- Hvis du har revner i dine tænder, bør du ikke bruge gurkemeje, da dette vil medføre farvede tænder. Pulveret bliver derefter fanget i revnerne og kan ikke længere rengøres.
- For bedre at fordele gurkemeje på dine tænder kan du også blande det med en teskefuld kokosnøddeolie og anvende det på dine tænder.
Sådan fremstilles en tandpasta af gurkemeje
For at få det bedste ud af gurkemeje til dine tænder, skal du blande en tandpasta. Ud over gurkemeje består dette af andre ingredienser såsom salvie, pebermynteolie og nelliker.
- Til en sådan tandpasta har du brug for et par dråber salvie-te, en teskefuld kokosnøddeolie, en teskefuld gurkemeiepulver, 0, 5 tsk finmalet Himalayasalt, en teskefuld xylitol, lidt nellikpulver, en teskefuld bagepulver og tre dråber pebermynteolie.
- For ikke at beskadige dine tænder af partikler, der er for store, skal du lægge alle grove ingredienser i en morter og male dem fint.
- Bland derefter alle ingredienserne, og læg dem i en lille beholder.
- Børst dine tænder som sædvanligt med den blandede tandpasta.
- Dette kan også opbevares ved stuetemperatur.
Gurkemeje er sundt for tandkød og tænder
Gurkemeje lyser ikke kun dine tænder, men har mange egenskaber, der gavner hele munden.
- Gurkemeje har en antibakteriel og antiinflammatorisk effekt i munden. Du kan også modvirke hævelse af gummi med gurkemeje på samme tid.
- Gurkemeje styrker tandkødet og lindrer tandpine.
- Du kan behandle tandkødsinfektioner med gurkemeje. For at gøre dette skal du gnide det betændte område med pulveret eller en gurkemeje fra kokosnødolie. Hvis du oplever alvorlige eller vedvarende symptomer, skal du straks kontakte din tandlæge.