En ulavet seng er sundere: hvorfor du ikke skulle lægge din seng om morgenen
Orden er halveringstid - men ikke altid en fordel. I denne artikel fortæller vi dig, hvorfor en ulavet seng for eksempel er meget sundere.
Derfor er en ulavet seng sundere for dig
Støvmider er overalt i huset. De små arachnider gør livet særligt vanskeligt for allergikere. Kløende øjne og løbende næse er kun to tegn på en allergi mod støvmidd.
- Støvmider elsker fugt og foder på slib. De små dyr finder begge forhold i optimal form i vores senge. Derfor kan de gengive sig særlig stærkt der.
- Så hvis du følger din følelse af orden og lægger dine senge om morgenen, vil du bevare levevilkårene for miderne. Fugtigheden kan ikke slippe ud. Dette gør det muligt for dyrene at formere sig uhindret.
- Under søvn indånder vi mites udskillelse. Disse er ansvarlige for at udløse en husstøvmiderallergi med astma-lignende symptomer. Jo større miderangreb er, jo højere er allergipotentialet, og jo mere voldelige er symptomerne.
- Så lad din seng være ulavet. Fold dynen tilbage eller tag den ud for at ventilere. Dette fjerner fugt fra sengetæppet og madrassen og gør det vanskeligt for miderne. De dehydrerer og kan endda dø.
- Du bør også vaske dine dynebetræk regelmæssigt, helst en gang om ugen ved mindst 60 grader celsius. Madrasserne bør også rengøres regelmæssigt.
I det næste indlæg læser du om, hvordan du kan tackle støvmider.