Aktivér Apple Health App: Sådan gør du
Ved at aktivere Apple Health App kan du læse en masse forskellige data om din sundhed og fitness direkte på din iPhone. Appen er forinstalleret, og du behøver kun at konfigurere den, så du kan bruge funktionerne.
Aktivér Apple Health App: Dette er kravene
- Kontroller først på din startskærm, om sundhedsappen allerede vises.
- Hvis dette ikke er tilfældet, skal du først opdatere din iOS-enhed. For at gøre dette skal du opdatere iPhone. Du skal derefter finde Health-appen.
Aktivér nemt Apple Health-appen
For at være i stand til at bruge forskellige funktioner i Apple HealthKit skal du tillade i de indstillinger, at for eksempel dine trin kan tælles. Disse indstillinger er som standard aktiveret, men du skal kontrollere dem, hvis du ikke er i stand til at få adgang til data i appen Sundhed.
- Åbn indstillingerne.
- Vælg menuen "Privatliv".
- Tryk derefter på "Træning og fitness".
- Flyt skyderne til "Fitness log", "Health" og "Pedometer" til højre for at aktivere funktionerne.
Konfigurer Apple Health-appen: Hent data fra Apple Watch
Hvis du har et Apple Watch, kan du hente forskellige data fra det i Helath-appen på din iPhone. For at gøre dette skal du have parret enhederne sammen. Data indsamles automatisk på din Apple Watch og sendes til appen Health.
- Åbn Health-appen på din iPhone, og tryk på "Data".
- Vælg derefter elementet "Aktivitet" for at se data om din bevægelse.
- Under "Livsvigtige tegn> Puls" finder du pulsen målt af din Apple Watch.
- Ved at vælge Sundhedsdata> Mindfulness kan du se dine Apple Watch-vejrtrækningsdata.
Overvejer du at købe et smartwatch for at have fuld kontrol over dit daglige helbred? Lær mere om Apple Watch Series 2 i vores omfattende test.