Ananas, mens du ammer: hvad du skal vide om det
Under amning kan ananasen forårsage problemer for dit barn. Generelt bør du undgå sur frugt, mens du ammer. Vi har opsummeret for dig, hvorfor det er sådan, og hvad du bør vide om det.
Om ananasforbrug under amning
Visse typer frugt og grøntsager kan forårsage oppustethed eller allergiske reaktioner hos babyer.
- Undgå sur frugt, hvis du ammer.
- Ikke alle spædbørn reagerer på sur frugt. Andre får på den anden side en øm bund.
- Når du spiser ananas, ændres sammensætningen af din mælk.
- Forsøg først at spise et lille stykke ananas, og vær opmærksom på babyens bund, når du skifter ble.
- Hvis bunden ikke er øm, kan du spise små mængder af ananasen.
- Hvis bunden er øm, skal du undgå ananas, mens du ammer.
Udelukkelse af sure stoffer, når du ammer, som en forsigtighed
Når du ammer dit barn, skal du altid være opmærksom på, hvad du spiser.
- Ud over ananasen reagerer nogle børn også negativt på appelsin, grapefrugt, kiwi eller sure æbler.
- Du skal også nyde selleri, radiser, radiser, purre, skalotteløg, bønner, surkål, peberfrugt og peber med forsigtighed.
- Ligeledes kan hvidløg, asparges og intense urter ikke tolereres af alle børn, fordi de ændrer smagen på mælken.
- Avocado, mango, papaya, søde æbler og pærer, meloner og bananer tolereres af de fleste spædbørn.
Baby ombord: du skal overveje dette, når du køber en buggy
I vores næste praksis-tip lærer du alt om pebermynte, mens du ammer.