Drikke aloe vera: du har brug for det
Aloe Vera understøtter sundhed. Lægeplanten har været kendt for primitive mennesker i århundreder og bruges der regelmæssigt. Hvad mange ikke ved - du kan ikke kun anvende aloe vera, men også drikke det.
Drik aloe vera for at få mere kraft
Aloe Vera består af over 200 aktive ingredienser. Ingredienserne har en positiv effekt på forskellige områder i kroppen.
- Vitaminer A, B, C og E hjælper hud og hår med at udvikle sig godt, der dannes mere blod, og immunsystemet styrkes. Calcium, jern og magnesium såvel som kalium, zink og kobber er yderligere ingredienser og danner en ægte sundhedscocktail til at understøtte nerverne, væskebalancen og muskelfunktionen.
- Hvis du vil drikke aloe vera, kan du få juice fra medicinalplanten i helsekostbutikker, apoteker og endda i nogle apoteker. Aloe vera juice er også tilgængelig online, for eksempel hos Amazon.
- Læs en anden artikel om, hvordan man laver Aleo Vera juice selv.
- Integrer saften i din morgenmad. Det er et godt alternativ til klassisk appelsinsaft.
- Aloe vera juice kan også kombineres med andre juice, hvis du ikke kan lide dens egen smag.
- Saften hjælper mod oppustethed, flatulens, dårlig ånde, ubehag i maven, træthed og irriteret hud.
Læs i den næste artikel, hvordan du nemt kan lave gel selv fra Aleo Vera.