Alkoholkoldt: hvad skal man gøre?
Hvad du kan gøre med alkoholforkølelse er et mysterium for mange mennesker. Efter en lang nat vågner de op med en forkølelse, som de gerne vil slippe af med. Vi vil forklare, hvad du kan gøre ved det.
Alkoholkoldt: hvad du kan gøre ved det
Den mest fornuftige måde at bekæmpe alkoholkold på er at edru. Så undgå regelmæssigt alkoholforbrug og helbrede dig selv.
- Alternativt kan du bekæmpe hævelse i næsen med en konventionel næsespray. Men her anbefales forsigtighed, overdreven brug af næsespray kan hurtigt blive en afhængighed.
- Mange mennesker fejlagtigt mener, at snifning af alkohol svarer til en allergi. I modsætning til en allergi er stoffet histamin ikke direkte ansvarligt for din forkølelse, men din krops reaktion på selve alkoholen.
- Hvis du har drukket alkohol, påvirker det din tarm og mave. Konsekvensen: Begge organers absorptionskapacitet øges, og slimhinderne deraf bliver mere modtagelige for patogener.
- Triggerne til andre allergier kan akkumuleres bedre i kroppen og forårsage følelsen af at blive syge.
- Hvis du lider af astma, er du som regel mere modtagelig for alkohol. Dette skyldes, at alkohol fremmer blodcirkulationen og dermed udvider blodkarene i din næseslimhinde, så det svulmer.
- En anden faktor, der ofte er ansvarlig for hævet næseslimhinde, er en overproduktion af det naturlige produkt "histamin". Enzymet "diamino-oxidase" er ansvarlig for dets nedbrydning. Dette forstyrres imidlertid af alkohol.
- En forkølelse af alkohol er faktisk ikke en infektion, det føles bare som en forkølelse på grund af de hævede næseslimhinder. Når alkoholen nedbrydes, kan du trække vejret igen.
I vores næste praktiske tip kan du læse alt om, hvorvidt øl virkelig gør dig fed.