Afkøles om sommeren med en kold varmt vandflaske - et genialt trick til varme dage
Så stor som sommeren er, er det meget lettere at sove for lidt afkøling, som med en kold varmt vandflaske. Den varme vandflaske om sommeren er ikke et helt nyt trick, men det er stadig fantastisk.
Varmt vandflaske om sommeren - så du køler af
Om natten, når varmen i soveværelset ser ud til at være om sommeren, er enhver form for afkøling mere end velkommen. Den varme vandflaske tilbyder en virkelig effektiv køling - om sommeren, selvfølgelig, som en kold flaske.
- Det virkelig store ved flasken med varmt vand er, at den afkøling, den tilbyder, ikke kun er af kortvarig karakter. Med den varme vandflaske har du en behagelig sengekøler med dig i et par timer.
- Der er forskellige måder at konvertere varmtvandsflasken til en kold flaske. En af dem er at fylde varmtvandsflasken med vand og lægge den i køleskabet et par timer, før du går i seng.
- En anden mulighed er at fylde flasken med varmt vand med isterninger. Til dette bruger du en istermeform, som du kan lave relativt små isterninger med. I tilfælde af varmt vandflaske vil du bruge en model med det størst mulige fyldeareal. Sørg for absolut at efterlade plads i varmtvandsflasken.
- Blå kølekompresser er et alternativ til varmtvandsflasken. Ligegyldigt hvilken kølevariant du i sidste ende vælger, skal du altid lægge et håndklæde eller lignende omkring den varme vandflaske. Derudover bør du undgå direkte fysisk kontakt, ellers risikerer du en forkølelse. Et godt sted til den afkølede varmtvandsflaske er for eksempel fodenden af sengen.
- Forresten: Koldt brusebad har nogle fordele. At køle af, inden du går i seng, er det dog ikke en god ide. Du vil nå det modsatte af det, du oprindeligt havde til hensigt. Kroppen reagerer på den ekstreme kulde ved at prøve at udligne temperaturen så hurtigt som muligt - det vil sige, den producerer ekstra varme. Hvis du vil tage et brusebad, er et lunkent brusebad meget mere fornuftigt.
Ud over varmtvandsflasken er der et par andre tricks, du kan bruge til effektivt at køle et rum uden aircondition. Vi har sammensat de bedste tricks i en separat artikel.